Kurs

Boxen mit Adam (Süd)

Boxen, sich verteidigen und den Kopf frei bekommen

Adam lebt in Wien und entwickelte vor 6 Jahren seine große Leidenschaft für Kampfsport. Er begann 2014 im Gym23 und konnte seitdem auch Wettkampferfahrung im Boxen und im Kickboxen sammeln. Sein größter sportlicher Erfolg ist der Gewinn der Österreichischen Staatsmeisterschaft 2019.

Neben seiner sportlichen Laufbahn studiert er Sportwissenschaften und Bewegung und Sport und Geschichte auf Lehramt und gibt sein Wissen als Boxtrainer und Personaltrainer weiter.

„Kampfsport ist meine größte Leidenschaft, ich liebe es diesen Sport zu unterrichten und unterschiedlichen Menschen dabei zu helfen Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und psychisch und physisch Stärker zu werden. “

Zielsetzungen

  • Boxen freudvoll erlernen & vertiefen
  • der Kurs ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet
  • Fitness verbessern und seinen eigenen Körper erfahren
  • sich selbst verteidigen lernen
  • körperliche und geistige Spannungszustände in einem spielerischen und nicht aggressiven Umfeld abbauen
  • innerliche Ruhe und Ausgeglichenheit erlangen

Termine

  • 8 Einheiten á 1,5 h
  • jeweils Mittwoch 17:00 - 18:30
  • mind. Teilnehmeranzahl: 6 TN

Boxpaket

  • Boxhandschuhe, Bandagen, Zahnschutz € 50,- (direkt in der ersten Einheit zu bezahlen)
  • Bitte per Mail an office@sportschule.co.at bis spätestens 3 Tage vor Kursbeginn zu bestellen
  • für die Kursteilnahme werden Handschuhe und Zahnschutz benötigt

12.02.2020 bis 01.04.2020
Mittwochs, 17:00 bis 18:30 Uhr

Kurspreis (aliquot)
€ 89,29

Altersbeschränkung
für Erwachsene

Es gibt noch freie Plätze!
noch mehr als 5 Plätze frei

Für diesen Kurs anmelden