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Wir bieten ein kostenloses Schnuppertraining für unseren Afterwork Boxkurs an.

Dieses Probetraining richtet sich an Erwachsene, die Boxen kennenlernen, Stress abbauen und ihre Fitness verbessern möchten. Unter professioneller Anleitung werden grundlegende Techniken spielerisch und sicher vermittelt. Das Training kombiniert Kraft, Ausdauer und Koordination und sorgt gleichzeitig für ein gutes Körpergefühl und mentale Ausgeglichenheit.

Dieses Schnuppertraining ist ideal:

• für Frauen und Männer, die Boxen ausprobieren möchten
• zur Verbesserung von Fitness, Kraft und Ausdauer
• zum Kennenlernen grundlegender Boxtechniken

Mitzubringen sind:

• Sportliche Kleidung
• Hallenschuhe oder Trainingsschuhe
• Trinkflasche

Wir freuen uns auf Euch!